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■ 일상생활정보

보이차 다이어트, 물처럼 마시면 효과 좀 볼 수 있을까요?

중국 전통차인 ‘보이차(푸얼차)’는 체지방과 콜레스테롤을 낮추고 몸의 독소를 줄이는 약차로 알려져 있습니다.
보이차는 지방을 분해시켜 다이어트 효과를 높일 뿐 아니라, 몸의 항산화 기능을 높여 노화를 막고, 숙취 해소를 돕는 등 다양한 건강 효과를 낸다고 하네요.

요즘 인터넷과 홈쇼핑 보면 보이차 다이어트 엄청 나오더라고요.
효능의 핵심 성분은 보이차에 함유돼 있는 갈산이 체지방 감소와 혈중 콜레스테롤 개선에 탁월하다고 합니다.

작년 가을 중국 청도 여행 때 면세점에서 사온 보이차를 꺼냈습니다.
원래 우리고 우려서 마셔야하는 보이차를 보리차처럼 마셔보려고요ㅋ

요즘 살이 부쩍 오른 저한테 딱 필요한 차 보이차!

유리 물병에 뜨거운 물 담아 보이차를 내리기 시작했습니다.

색깔 진해지는 보이차 보이죠?

일단 뜨거운 보이차 한잔 마셔보고요!

다 우려나온 보이차는 냉장고에 차게 두고, 진짜 보리차처럼 물 대용으로 마셨습니다.
이제 시작이지만, 보이차 물 마시듯 마시면 다이어트에 효과가 있을까요?ㅋ

혹시 모르니 이거라도 해보려고요ㅎ
보이차 다이어트 한번 시작해보겠습니다ㅋ